Achtsam mit sich und anderen
In unserem Seminar geht es um die Entfaltung Ihrer Empathie Fähigkeit sich in Ihre Mitmenschen einzufühlen ohne sich selbst dabei zu verlieren. Es geht dabei um Ihre Präsenz, also Ihren empathischen Kontakt mit sich selbst und den eigenen Emotionen – so finden Sie in sich einen stabilen Platz an dem sie sich selbst verorten können. Von hier aus können Sie mit Freundlichkeit und Mitgefühl auf sich selbst und Ihre Mitarbeiter*innen blicken und in Krisensituationen, bei starken Belastungen oder ganz allgemein bei der Leitung eines Teams in Führung gehen oder bleiben. Sie nutzen Achtsamkeit, um mit einfachen und in Ihrer Wirkung sofort spürbaren Experimenten tiefere Ebenen Ihrer Selbstorganisation zu erfahren. Je mehr Sie bemerken, was Sie tun, desto mehr können Sie tun, was Sie wollen.
Für wen ?
Wege der Vermittlung
Achtsamkeitsorientierte Experimente und Selbsterforschung, spielerische Übungen, um inmitten Ihrer Erfahrung anwesend zu bleiben, Schulung der eigenen Wahrnehmungsfähigkeit, Austausch und Reflexionen.
Termine
Ziele
Seminarleiterin
Anmeldung
Seminargebühr: 596,- €
Unterkunft / Verpflegung / Raumpauschale: 396,- € Einzelzimmer (liegt der Kalkulation zugrunde) inkl. Raumpauschale
Gesamtpreis: 992,- €
(79- € Doppelzimmer / pro Person bei Bedarf anfragen)